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Cours: Hijama
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Hijama

Leçon de texte

4.6 Le système nerveux

Résumé audio

Qu'est ce que le système nerveux ?

Le système nerveux est le grand réseau de commande du corps. Il est responsable de toutes les fonctions du corps, qu’elles soient conscientes ou automatiques.

Il est globalement divisé en deux parties principales :

  • Le système nerveux central (SNC) : c’est un système à part entière. Il constitue le centre de traitement et de commande du corps. Il comprend le cerveau et la moelle épinière.
  • Le système nerveux périphérique (SNP) : il regroupe tous les nerfs qui relient le SNC au reste du corps.

Le système nerveux périphérique comprend deux systèmes fonctionnels distincts :

  • Le système nerveux somatique, responsable des mouvements volontaires et des sensations conscientes.
  • Le système nerveux autonome, qui contrôle les fonctions automatiques du corps (respiration, digestion, rythme cardiaque, etc.).

Ces deux systèmes sont liés et travaillent ensemble pour permettre au corps de fonctionner correctement, que ce soit pour des actions volontaires (comme bouger) ou involontaires (comme respirer).

1. Le Système Nerveux Central (SNC)

Fonction :

C’est le centre de commande du corps. Il analyse toutes les informations reçues et envoie des ordres au reste du corps. Il est aussi le siège de la pensée, de la mémoire, des émotions et des fonctions vitales.

De quoi est-il composé ?

  • Le cerveau : il contrôle les mouvements, les sensations, la parole, la mémoire, les émotions, etc.
  • La moelle épinière : elle relie le cerveau au reste du corps en transportant les signaux nerveux.

Où se trouve-t-il ?

Le cerveau est situé dans la boîte crânienne (le crâne).
La moelle épinière est logée dans la colonne vertébrale, bien protégée par les vertèbres.

2. Le Système Nerveux Somatique (volontaire)

Fonction :

Il contrôle les mouvements volontaires (bouger, parler, écrire) et transmet les sensations conscientes (douleur, toucher, chaleur…).

Où se trouve-t-il ?

Il est composé de nerfs sensitifs et moteurs :

  • Ils partent du cerveau et de la moelle épinière.
  • Ils se répartissent dans tout le corps : muscles, peau, articulations.

Remarque : Comme dit précédemment le système nerveux somatique fait partie du système nerveux périphérique.

3. Le Système Nerveux Autonome (involontaire)

Fonction :

Il contrôle les fonctions automatiques du corps : rythme cardiaque, respiration, digestion, transpiration…

Remarque : Le système nerveux autonome fait également partie du système nerveux périphérique.
Ce système est divisé en deux sous-parties :

a. Le Système Nerveux Sympathiques).

Fonction :

C’est le mode “alerte” ou “danger”. Il prépare le corps à réagir :

  • Il augmente le rythme cardiaque
  • Ralentit la digestion
  • Dilate les pupilles
  • Prépare à l’effort ou au stress.
  • Augmente la force et la rapidité de réaction etde mouvement.

Où se trouve-t-il ?

Les nerfs du système sympathique partent de la moelle épinière, dans la région thoracique et lombaire (milieu du dos).

b. Le Système Nerveux Parasympathique

Fonction :

C’est le mode “repos et récupération” :

  • Il ralentit le cœur
  • Active la digestion
  • Favorise le sommeil et la détente.

Où se trouve-t-il ?

Il part de deux zones :

  • Du tronc cérébral (base du cerveau), surtout par le nerf vague
  • Et de la moelle épinière sacrée (en bas du dos).

Comment s’organise l’ensemble du système nerveux ?

Pour bien récapituler :

Le système nerveux ne se compose pas de plusieurs systèmes indépendants, mais d’un seul réseau organisé en deux grandes parties complémentaires :

1. Le système nerveux central (SNC)

C’est le centre de commande : il analyse, traite et envoie les informations.

Il comprend le cerveau + la moelle épinière.

2. Le système nerveux périphérique (SNP)

C’est le réseau de transmission : il relie le SNC au reste du corps.

Il se divise en deux branches :

  • Le système somatique : gère les actions volontaires (mouvements, sensations).
  • Le système autonome : gère les fonctions involontaires (digestion, respiration…).

Le système autonome comprend lui-même deux sous-branches :

  • sympathique (alerte)
  • parasympathique (repos) 

Il n’y a donc pas de “troisième système” : tous ces éléments font partie d’un même ensemble, parfaitement coordonné.

La Hijama et le Système Nerveux

1. Effets sur le stress et la tension :

La hijama peut réduire le stress en stimulant le système parasympathique, ce qui induit un état de calme et de détente générale. Elle également à effet positif sur les maladies psychologique liées au système nerveux.

2. Soulagement des douleurs :

En agissant sur certains points nerveux et musculaires, la hijama aide à apaiser les douleurs liées à la tension nerveuse ou à la compression des nerfs.

3. Amélioration de la circulation :

Une bonne circulation favorisée par la hijama permet un meilleur échange d’informations entre les nerfs et les muscles, ce qui améliore la réactivité et diminue les blocages.

Maladies Liées au Système Nerveux et Bénéfices de la Hijama

1. Migraines et maux de tête 

La hijama réduit l’intensité des migraines en améliorant la circulation sanguine et en détendant les muscles autour de la tête.

2. Douleurs nerveuses (sciatique)

En stimulant les points autour de la colonne vertébrale et des jambes, la hijama soulage la douleur causée par des nerfs comprimés ou irrités.

3. Stress et anxiété :

La hijama aide à calmer le système nerveux en activant le système parasympathique, ce qui favorise une sensation de paix intérieure.

4. Insomnie

En apaisant le système nerveux et en relâchant les tensions, la hijama contribue à améliorer la qualité du sommeil.

5. Engourdissements et faiblesse musculaire

En stimulant les nerfs et en améliorant la circulation, la hijama réduit ces symptômes et rétabli une meilleure sensibilité musculaire.

Points à retenir

  • Le système nerveux coordonne toutes les fonctions du corps, conscientes et inconscientes.
  • La hijama agit sur le système nerveux en réduisant le stress et les tensions nerveuses.
  • Elle soulage les douleurs liées aux nerfs et aux muscles.
  • En améliorant la circulation sanguine, elle facilite la communication entre les nerfs.
  • Elle contribue à rétablir un équilibre nerveux, essentiel au bien-être physique et mental.
  • La hijama renforce la détente, la clarté mentale et le repos.